薬剤師一日流れとプライベート日記 2020/01/07

 

>> 智蔵の薬剤師転職活動の体験記録まとめ

 

00:03

創意工夫を店舗職員にあげてもらえるよう周知しないと。
やってほしい!ってだけじゃなくて
なんか良い伝え方はないかな~?

 

01:31

0130寝室へ。
結局集中して勉強できなかったなぁ
強制力もとせるために、ストップウォッチでも使ってみるか

 

08:22

起床後、新聞読む。
ネット
メールチェック

 

08:59

自転車通勤
雨なので雨具を着用。

これがすごいめんどくさい。

 

08:59

仕事場到着

 

09:09

仕事が始まる前に薬局で創意工夫事例を検討する

 

09:13

Kindle で薬局で使える実践薬学という本を1ページでも多く読む

 

09:16

投資信託の運用のためポイントサイトでも始めようかな

アンケートサイトなど。

1日数分でも毎日習慣化させることに意味があると思う。

 

09:25

仕事開始

 

10:47

システムバージョンアップ 事前に説明質問事項をまとめておけばよかった

 

13:13

休憩

これがお昼ごはん。

あとゆで卵とゴボウ茶もね

柿の種とかは全部食べるわけではないよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13:40

体操

You Tubeでもやっていた

オチョダイエットとか。

あと以前ツンツン体操っていうものもチャレンジして、

もう暇があれば結構これはやれている。

 

13:41

Evernote でマイク音声入力したいけど何で認識しないんだろう

日々の日記は追記でどんどん書いていきたい。

最近の音声入力の精度はスゴイ。

ちょっと悩んでいたら、

Googleboardって名前だっけか、

これをインストールしたらうまくいったようだ。

 

またそのボードの設定画面で、

Google音声入力が「OFF」になっていた

LINEでどんどん書いていくやり方でもいいのだが。

 

18:00

この頃まではずっと最終鑑査。

ときにかかりつけ薬剤師の患者様の投薬にあたったり。

随時発注や

発注点設定したり

 

18:30までカルテ記載

18:45 退勤

 

帰りのスーパーに行き100円均一ショップで以下購入。

食べ物はお昼用だ。

あとアトピー体質もあるので、

亜鉛もいいかな~と思い

 

 

また糖質制限に近いようなこともやっているので

ビタミンBなどもいいかな~と思い

買ってみた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:25 衝動買い


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本屋に立ち寄るのは好きだ。

今回はタイトルだけ集中的に見ていって

自分に魅力的に飛び込んでくる本があれば買おうという

目的意識をもって望んだ所

この本が目に止まった

 

 

スローリーデイング。

この言葉はきいたことがある。

遅読とでもいうのだろうか

今回この本で脱速読思考を体得し

今後の読書体験に活かすことだ。

 

 

20:09

晩ごはん食べ終わりメールチェック

 

20:11
さきほど購入した本を読んで見る。

合間にお風呂に入り、

きっとこれから明日の子供学校に持っていく

ご飯を作る流れになるだろう。

 

今はしばし読書にはげむ。

合間に子供達が学校から配布された

学年便りに目をとおす

 

子供が家の前で走るというのでつきあう。

 

帰宅し本を読み返す。

響いたフレーズ。

・読み直すこと(リリーディング)

・構造の全体を視野に入れて読む

・速読コンプレックスから開放

・スローリーディング=差がつく読書術➜「差=質」

 

合間にYou Tube

スクールウォーズの「悔しくないのか!?」のシーンをみて

涙ぐんでしまった。

 

 

続けてみたのは、

You Tubeで、「日本一泣ける漫才」

こういうものを見ると、

やさしい気持ちになれます。

 

 

とまあ、You Tubeを見ていたら、

12:00過ぎちゃったので

今夜の記録はここまで。

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